Naturopathe agréée de formation, je refuse de suivre les recettes à la lettre ou d'acheter des ingrédients qui finiront oubliés au fond de mon placard. Armée de mon sixième sens culinaire et de ma passion pour la santé naturelle, je transforme le contenu de mon frigo en repas nourrissants et délicieux. Ici, vous trouverez des recettes intuitives, des conseils de meal prep efficaces, et surtout, une approche décomplexée de la cuisine santé. Bienvenue dans mon univers où la cuisine est simple, créative, et loin des standards habituels - parce que la vie est trop courte pour stresser avec les mesures au gramme près.